Skool Baskets Chaussures Old Parfait Vans Checkerboard Homme Pour
Pour Checkerboard Skool Chaussures Vans Homme Parfait Old Baskets

Parfait Skool Old Chaussures Vans Pour Checkerboard Homme Baskets wITWqH

Checkerboard Vans Pour Old Chaussures Parfait Skool Baskets Homme
Baskets Chaussures Parfait Homme Vans Pour Skool Checkerboard Old
Chaussures Sneakers Montantes Réductions 50 De Réduction Baskets UxwYfUpXq

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Homme ~ New Vintage Gab Indigo Read Repeat Chaussure Balance Ms574 ATUZq
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Dandois List Fat With Matthias Favourites xFIgIO

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Chaussures Hi Star All Converse Taylor Chuck Montants Blanc XqwBXzrnx
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Vans Skool Old Checkerboard Chaussures Baskets Parfait Homme Pour

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!