Basket Nike Noir Vente Achat Textile Homme 2017 Air Max

Max Homme Achat Vente Noir 2017 Air Textile Nike Basket q6AStxqH

Max Basket Noir 2017 Air Achat Textile Nike Homme Vente
Achat 2017 Noir Air Homme Textile Basket Vente Nike Max
n Nike 90 Max Jaune 5029 Air Femme am90 680173 Chaussures Z6Rw0AZ

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Max Réductions Noir Air Chaussure U4z5fl Blanc Homme Et C32q 51ngTnxq
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Enfant Terrain Stabilisé Foot Tiempo De Pour Chaussures Nike Jr Rio 5z01wHwqxn

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Flyknit Grises De Gymnastique Max Chaussures Nike Pour Modern Air HWnFvqZp
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Noir Achat Max Basket Vente 2017 Textile Air Nike Homme

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!