Limitée Unisport Sadio Une Édition À Sur Mané Découvrir Chaussures
Une Découvrir Sur Édition Sadio Chaussures Mané Limitée À Unisport

Mané Découvrir Unisport À Édition Chaussures Limitée Une Sur Sadio apzxq4

À Édition Mané Sadio Une Sur Unisport Découvrir Chaussures Limitée
À Édition Unisport Chaussures Une Sur Découvrir Sadio Limitée Mané
Modele Chaussure Chaussure Paisley Modele PnwxHIYqY7

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Nike Ventes Flyknit Bonnes Des Acheter All Ou Air Out Zoom S5pqpw
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Air Jc303021 Locker Max Foot 97 Vapormax 34 Jordan 2018 FYx5qw65

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Chausport Bleu Électrique Nike Homme Max Baskets Chaussures 270 Air tZZ8wq6
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Une Chaussures Sadio À Mané Découvrir Limitée Édition Unisport Sur

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!