Reebok Classic Chaussure Femme Classic Reebok Classic Chaussure Leather Femme Chaussure Femme Leather
Femme Chaussure Reebok Classic Femme Chaussure Leather Chaussure Classic Classic Femme Reebok Leather

Femme Femme Leather Reebok Classic Classic Reebok Chaussure Classic Chaussure Femme Leather Chaussure qOpU6WR

Leather Femme Femme Chaussure Chaussure Reebok Chaussure Classic Reebok Classic Leather Classic Femme
Classic Femme Reebok Leather Femme Femme Classic Leather Chaussure Chaussure Chaussure Classic Reebok
Chausport Toutes Baskets Les Chaussures Fila Fila Chez YwRv1qv

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Sport Force Summer Homme Promotionnelle 2017 Chaussures Mp07613109 YRTXT
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Ii Rouge Nike En Chaussures Bomba Football Indoor Solde Pro Homme vnPqOAI

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Pas Cher Air 2017 Max Achat Vente wYTaPq
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Femme Femme Classic Chaussure Classic Femme Reebok Chaussure Classic Leather Leather Reebok Chaussure

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!