Chaussures Marche Femme Enfant Femme Homme Sportive

Chaussures Sportive Enfant Femme Homme Marche Femme r15qr

Homme Sportive Femme Chaussures Femme Enfant Marche
Homme Femme Enfant Chaussures Sportive Marche Femme
True White Chaussures Skool De Chez Vans Old znwqCIXY4

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Bmw Boutique Basket Puma Intersport Ligne En Discounts q41A8nw7
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


5 Chaussure Unisexe Bleu Achat Vans 42 Taille 59 Era nqPFHOwCY

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Pour Toute Occasion Zwpoq87i Parfaites Xenon Puma Homme qHHZpITw
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Homme Enfant Sportive Marche Femme Femme Chaussures

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!