Chaussure Nike Nusk Enfant Fly Presto Uo3cb

Chaussure Presto Nike Uo3cb Nusk Fly Enfant 04pw0qZf

Chaussure Uo3cb Enfant Presto Fly Nusk Nike
Chaussure Enfant Presto Nusk Uo3cb Fly Nike
97 Nouveau Cz6nnra X Chaussures Max Air Tpu Vapormax Homme Nike Kpu q4Yn1

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Chaussures Cher Officiel Nouveautés France Pas Vente Boutique UqxBvY6w1
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


New 574 Casual Plus Hiver Chaussures Vu5339 Balance Femme Core 6PZwqIdq1

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Vans Chaussures bzkukexi Enfant Textile Hi K Zip Sk8 Noir BOB8xr0
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Nike Chaussure Nusk Uo3cb Enfant Fly Presto

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!