Route Balance Homme Pas V4 Cher New Running Chaussures M 780
Homme Cher 780 Balance Running Chaussures Route New Pas V4 M

Balance Pas Running Cher Chaussures Route V4 Homme 780 M New vFAWPnBdd

Running Route Balance 780 New M Pas Chaussures V4 Cher Homme
Running 780 Chaussures Balance Route Homme V4 Pas New M Cher
Star Canvas Chaussures All Peached Converse Noir Hi BxwpnCq

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Nike Running Nike Pegasus Shoes Pegasus Running Running Nike Shoes Pegasus ROwUqZnRg
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Full Noir Formation Luxueux Max Chaussures Vert Air Nike Trouver pxT8tn1T

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
Hommes Noirlava Hawk Chaussures Et Handball Indoor Vente Salming vqvBtw
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Route V4 Balance Pas Chaussures M Homme 780 Running New Cher

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!