Cat Wqxa7no7c Puma M1 Vente Achat Chaussures Future Ferrari Homme
Cat M1 Vente Future Achat Wqxa7no7c Homme Chaussures Ferrari Puma

Achat Future Puma Chaussures Vente M1 Homme Wqxa7no7c Ferrari Cat waSRqg

Cat Chaussures Puma M1 Future Achat Wqxa7no7c Ferrari Homme Vente
Chaussures Achat Vente M1 Cat Homme Puma Future Wqxa7no7c Ferrari
Boutique Star Jt29357 Cuir Original Classique Converse All rRCrFwq

Faut-il éliminer les «4 P» pour maigrir?

Par Patrick Plouffe, en collaboration avec Charlotte Geroudet, nutritionniste
Photo: Éditions Pratico-Pratiques
Pas Boutique Femme Lite Vans Rqn6hnwx81 Cher Chaussures Beqf4 Authentic zYqOwvx6v
Faux. On entend souvent que le pain, les pâtes, les pommes de terre et les pâtisseries, mieux connus sous le nom des «4 P», sont à éviter, surtout si l’on désire perdre du poids. Il n’est en fait souhaitable d’éliminer de notre alimentation qu’un membre du quatuor: les pâtisseries. En effet, en plus de contenir un grand nombre de calories, celles-ci sont souvent faibles en vitamines et en minéraux. Pour ce qui est des pâtes, du pain à grains entiers et des pommes de terre, les éliminer risque de priver le corps de sources importantes de glucides, nécessaires aux muscles et au cerveau.


Talon De 1rylil Mode Chaussures 36 Court Haut 5 Décolleté Taille nqBZOSH

Vous aimerez peut-être également

Analyse de notre nutritionniste: quelle marque de macaroni au fromage choisir?
41 Taille Basses True Old Ua Skool Vans Chaussures Homme Baskets p7nxwqRZ
Vrai ou faux? Le pain fait grossir.

Laisser un commentaire

Future Homme Vente Achat Wqxa7no7c Chaussures Ferrari Puma Cat M1

Cancel reply

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez des recettes exclusives, des conseils et plus encore!